7 ЭТАПОВ ФОРМИРОВАНИЯ ПРИВЫЧКИ
Понимание, какие последовательные шаги приведут к закреплению привычки, помогает сделать их регулярной рутиной и получать от этого удовольствие. Александра Альмяшева в чек-листе рассказывает об этих шагах.

автор Александра Альмяшева
Поделись чек-листом с друзьями, чтобы скачать чек-лист бесплатно
Made on
Tilda