Кому уже помогли СЁРФ-КЭМПы
КЛУБ САМОКОУЧИНГА "СЁРФ-КЭМП"
Светланы Шепелевой
Для тех, в ком достаточно амбиций
изменить жизнь за 30 дней
не тратя годы в терапии
СЁРФ-КЭМПы
для тех, кто хочет:
Систему
Свободу
освободиться от груза негативных мыслей, обрести легкость, уверенность в себе и выбранном пути, начать наконец действовать не на силе воли, а на силе фокуса внимания.
Фокус
хаос в мыслях и действиях мешает настроить фокус внимания на задачу и выстроить устойчивую систему достижения желаемого под себя
получить желаемое в каждой сфере и сохранить баланс в жизни, а известные инструменты по отдельности не дают целостный результат
Каждый человек рано или поздно
задавшись целью повысить качество всей своей жизни сталкивается с ограничениями, которые держат его на том же уровне.
В первую очередь - это ограничения мышления, неспособность регулировать эмоции и, как следствие, стратегия поведения отдаляющая от желаемого.

Именно с ними, как с причиной, мы и будем работать устраняя одно за другим.

На СЁРФ-КЭМПах мы не будем добавлять действия, напротив, мы будем заменять неэффективные стратегии мышления и поведения на те, которые гарантированно приведут к результату.

СЁРФ-КЭМПы
это система созданная именно под тебя.
1. Находим и признаемся себе в том, что мешает расти

2. Преодолеваем страх и барьеры в мышлении

3. Обретаем крепкую научную базу знаний

Ты поймешь, как:
  • находить и отрабатывать свои установки, которые мешают получить желаемое
  • быть тем, кто действует несмотря на страх и тревогу за будущее
  • создавать вокруг достижения своей цели системы и протоколы, чтобы нарушить слово данное себе было сложнее, чем продолжать  дисциплинированно следовать плану и спокойно корректировать его, как путь в навигаторе
  • обрести легкость и уверенность и в неизбежном успехе, даже если это отложенный результат требующий время, внимание и энергию

4. Становимся частью одноволновых лайф-серферов

А СЁРФ-КЭМПы - это про другое...
Я передаю научно-обоснованные инструменты, которые устраняют ограничения, сдерживающие твой рост во всех сферах.
Мой подход - за 30 дней передать навыки и убедиться, что они усвоены. Дать точку опоры и инструменты, чтобы ты сам, перевернул мир, а не грузить тонной бесполезной теории.

У меня есть телеграм-канал с материалами для самокоучинга, где я делюсь личным опытом и общаюсь с читателями.

Материалами могут воспользоваться все желающие, особенно те, кто застыл на месте, ощущает, что потенциал роста остается нераскрытым, но пока не уверен чего хочет и не готов к высокому и стабильному темпу роста качества жизни.


СЁРФ-КЭМПы
это система, результат которой я гарантирую!
Магического мышления на программе нет
Мы 30 дней работаем над ограничениями, которые мешают расти в конкретной сфере до желаемого результата.

Поэтому пользу здесь найдут только те, кто вовлечен в свою жизнь, кто верит, что сам создает ее качество и глубину.

У меня нет задачи набрать определенное количество людей в группу. Главное - эффект и польза.

Хочешь реализоваться во всех сферах сохраняя баланс в жизни и прикладывать для этого должные усилия? Добро пожаловать!

Хочешь устойчивого
прорыва в жизни?
СЁРФ-КЭМПы помогают выйти из застоя в любой сфере жизни, которая не такая, как тебе хочется:
  • возможно, ты потерял себя и хочешь найти новый смысл реализации себя в жизни
  • ты без отношений или они не оправдывают твои ожидания
  • может ты чувствуешь, что твоя карьера развивается недостаточно быстро
  • возможно, ты хочешь масштабировать свой бизнес
  • или выйти на другой уровень дохода от любимого дела
  • создать тело мечты и изменить пищевое поведение
  • или ты хочешь овладеть навыком тайм-менеджемента и развить дисциплину.

СЁРФ-КЭМПы не просто помогают тебе за 30 дней преодолеть возникшие препятствия в приоритетной сфере жизни, а благодаря ежемесячному участию в челленджах ты становишься специалистом по самокоучингу мирового уровня в каждой сфере.

СЁРФ-КЭМПы ценны тем, что используют интегративный подход - метод работы, где техники и принципы разных подходов объединяются в единую целостную систему.

В одном обучающем пространстве подобраны наилучшие мировые практики под задачи и ситуации участников, где используемые техники подтверждаются исследованиями.

Интегративный подход в целостном изменении качества жизни - тренд 2025 года и ближайших лет.

В проекте я использую его с 2018 года.

Коллин Кэмпбелл
Джон Кабат-Зинн
профессор медицины, пионер в области осознанности и основатель программы MBSR - снижение стресса на основе осознанности
Через меня ты получишь возможность учиться у лучших в мире учителей
Нил Уолш
американский писатель,
автор книг-бестселлеров
“Беседы с Богом”
Сью Джонсон
Марша Линехан
Френк Пьюселик
клинический психолог,
семейный терапевт
психолог, создательница
диалектической
поведенческой терапии,
специалист по пограничным расстройствам личности и зависимостям

один из трех основателей НЛП,
бизнес-тренер
с мировым именем

ученый, доктор и гуманист.
Один из самых именитых специалистов в мире биохимии.
В 1998 г. был признан самым авторитетным врачом в мире по вопросам питания. Автор "Китайского исследования"
автор метода самоисследования “Работа”, который позволяет видеть реальность без искажений
Байрон Кейти
Джудит Бек
психолог, получила докторскую степень в Университете Пенсильвании в 1982 г, ее отец Аарон Бек основатель когнитивной терапии
Пол Грилли
магистр, доктор философии, учитель инь-йоги, популяризирует стиль медленной йоги
Прежде всего
Со временем
ты захочешь пойти самостоятельно с полной уверенностью в своих силах и у тебя для этого будут сформированы главные навыки: качественно думать и эмоционально себя регулировать. Умея это - ты достигнешь всего, что захочешь вне СЁРФ-КЭМПов.

Ты можешь
оставаться в СЕРФ-КЭМПах столько, сколько захочешь, пока не почувствуешь, что желаемые цели достигнуты, твоя жизнь стала упорядоченной, ты четко знаешь, какое будоражащее воображение будущее строишь и, как к этому прийти.
мы находим главное ограничение в мышлении и действиях, которое мешает тебе разблокировать природный потенциал и получать желаемое во всех жизненных сферах. Пока оно не устранено - никто не расходится! За ним откроются и другие, но к тому времени ты уже освоишь навык самокоучинга и методики по развороту мышления и эмоциональной саморегуляции.
Кто поведет тебя к результату
Светлана Шепелева - лайф&велнес-коуч с международным опытом и образованием (600+ сессий с клиентами), преподаватель медитаций, инь-йоги, ведущая ретритов, нутрициолог.

Создала систему СЕРФ-КЭМПов самокоучинга для тех, в ком достаточно амбиций изменить качество своей жизни, не тратя годы в терапии.

И вокруг этой системы растет комьюнити одноволновых лайф-сёрферов. 🏄‍♀️🌊

В основе СЕРФ-КЭМПов мой опыт >20 лет саморазвития и обучений у мастеров:
• Академия Экспоненциального Коучинга (Канада): когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-фокусированная терапия
• Mindful Academy Solterreno (Испания) - MBSR программа по работе со стрессом и депрессией
• Корнельский университет доктора Колина Кэмпбелла (США): растительная нутрициология
• Функциональный подход в инь-йоге от Пола Грилли (США)
• Базовое медицинское образование (РФ)
• Высшее экономическое образование (РФ)

Создатель Академии осознанности и всестороннего развития SOZNANIE project.
Идеолог и организатор 3 масштабных фестивалей в Москве SOZNANIE FEST, 5500 участников (для ТОП экспертов из сферы ЗОЖ, саморазвития, родительства и экологии).

Про фестиваль писали в PSYCHOLOGIES, VEGETARIAN, ORGANIC WOMAN, RBK+1 и другие издания. Патнерами фестиваля выступали SKYENG, Dr Hauschka, Ausganica, Sinergetic и множество других достойных проектов, близких мне по ценностям.

На своем опыте я знаю, что даже если ты новичок в любой сфере, твой искренний интерес формирует в тебе знания, которые ведут к самореализации и финансовому успеху как бонусу.
Светлана Шепелева
основатель "Soznanie project"


СЁРФ-КЭМПы не для тех, кто заплатил и ожидает, что все само будет происходить.

Дисциплина в личном челлендже позволяет сохранять кристальный фокус и двигаться без остановок до результата.

Не пишешь план на день и рефлексию, не посещаешь групповые сессии, не закрыл свою цель на СЁРФ-КЭМП - не переходишь к следующей теме.

На тематическом СЁРФ-КЭМПе ты работаешь над одной целью. Мы не хотим работать сразу над несколькими вещами.

Мы хотим решать проблему последовательно и двигаться к одной невозможной цели. Да, могут быть второстепенные цели, но они не должны быть в фокусе внимания на 30 дней. Все внимание, время и энергия должны быть сфокусированы на одной громадной невозможной ранее цели.


Чтобы получить желаемое, нужно двигаться не изо всех сил, а изо дня в день.
Через меня ты получишь возможность учиться у лучших в мире учителей
Светлана Шепелева - лайф&велнес-коуч с международным опытом и образованием (600+ сессий с клиентами), преподаватель медитаций, инь-йоги, ведущая ретритов, нутрициолог.

Создала систему СЕРФ-КЭМПов самокоучинга для тех, в ком достаточно амбиций изменить качество своей жизни, не тратя годы в терапии.

И вокруг этой системы растет комьюнити одноволновых лайф-сёрферов. 🏄‍♀️🌊

Светлана Шепелева
основатель "Soznanie project"
Кому уже помогли
СЁРФ-КЭМПы
Система СЁРФ-КЭМПов - это набор инструментов самокоучинга, которые дают лайф-серферам:

Фокус - кристальный фокус на одну желаемую цель месяца

Систему - понятную карту пути достижения на год/месяц/неделю/день

Свободу - освобождение от груза негативных тормозящих мыслей

Легкость - персонализированный учебный план под твой уникальный ОКЭАН

Ясность - выявление ограничений в мышлении и смена стратегий поведения в течении 30 дней

Комьюнити - одноволновые лайф-серферы общаются, делятся мудростью, развиваются сами и поддерживают тебя на пути

Реализацию - во всех сферах, так как СЁРФ-КЭМПы целостно улучшают качество жизни

Знания - 150+ научно обоснованных материалов в 6+ темах выведут твою жизнь на новый уровень всего за 20 минут в день

Светлана
маркетолог
Мария
владелица
детского пространства
похудела на 10 кг за 2 мес
• наладила отношения с близкими
• развила дисциплинину
• пошла за мечтой и стала организовывать мероприятия для экспертов и бизнеса
похудела на 11 кг за 6 недель
• изменила отношение к пищи, к себе и своему телу
• начала планировать жизнь и следовать фокусу внимания
• стала яснее видеть и понимать, что, как и, когда она хочет и будет делать, ушла суета
• наслаждается каждым приемом пищи и выбирает больше не питаться где попало и чем попало
Екатерина
маркетолог
выросла в финансах до невозможных ранее масштабов • после СЁРФ-КЭМПа о призвании ушла из фриланса в найм и стала маркетинг директором в Davines - премиум продукция для салонов красоты
Анна
домохозяйка
• научилась говорить "нет" и выстроила личные границы
• перестала излишне опекать дочь и выстроила с ней здоровые отношения
• на КЭМПе о финансах нашла "денежные дыры", пересмотрела расходы, открыла накопительный счет и занялась инвестированием
Светлана
эксперт в экологии
разблокировала природный потенциал по тесту личности ОКЭАН
• начала намеренно создавать вокруг себя обстоятельства, позволяющие проявиться сильным сторонам и реализовать призвание
Как это работает
1
2
3
4
СОЗДАЙ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ В БОТЕ
и пройди бесплатный тест личности ОКЭАН*
*короткие расшифровки остаются в твоем личном кабинете навсегда

СТАНЬ УЧАСТНИКОМ КЛУБА СЁРФ-КЭМП
оплатив подписку на 30 дней и получи СЁРФ-ГАЙД - индивидуальный план развития, показывающий сферы жизни, на которых следует сосредоточиться в первую очередь.

НАЧНИ СВОЙ ПЕРВЫЙ СЭРФ-КЭМП
выбери тему СЁРФ-КЭМПа соответствующую результату твоего теста в обучающей базе знаний и начни челлендж

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ОДНОВОЛНОВЫМ
познакомься с единомышленниками из числа участников СЁРФ-КЭМПа, которые разделяют твое стремление получить желаемое в каждой жизненной сфере

Стоимость подписки на 30 дней
🔐 ЗАКРЫТЫЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ:
150+ инструментов в 6+ категориях: потенциал личности, призвание, дисциплина, отношения, финансы, похудение
персонализированный учебный план
рабочие тетради по всем темам СЁРФ-КЭМПов (можно скачать и распечатать)
сообщество единомышленников: общайся, развивайся, строй дружеские и партнерские отношения

🎁 БОНУСЫ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПЛАТЫ:
участие в воркшопе по теме месяца (ценностью 5000 ₽)
разбор твоего запроса на групповой коуч-сессии ( стоимостью 15 000 ₽)
практика инь-йоги 2 раза в неделю (ценностью 2990 ₽ в месяц)
книжный/кино/беговой клуб (ценностью 2800 ₽ мес)
спец. условия на онлайн/офлайн мероприятия, ретриты, экспедиции

ДЛЯ РЕШИТЕЛЬНЫХ И АМБИЦИОЗНЫХ:
«Сёрф-гайд» - полная инструкция к себе по тесту ОКЭАН: 11 подкастов + рабочая тетрадь (ценностью 5955 ₽ - остается в боте навсегда)

Результат: Ты меняешь мышление и жизнь за 30 дней, не тратя годы в терапии!

ПОЧЕМУ ПОЛНАЯ ПРОГРАММА КЛУБА СЁРФ-КЭМП ДЛИТСЯ 7 МЕСЯЦЕВ?
Потому что первые 25 лет твой мозг работал определенным образом, а у психики есть свои законы и мы опираемся на них, потому что они честнее.

Дети не рождаются за 3 месяца. У всего есть законы, сопряженные со временем.

  1. Когда мы говорим о том, что мы будем работать с твоими мыслями, нам их нужно найти, нам нужно создать новые.
  2. Мы будем работать с твоими эмоциями.
  3. Мы будем работать в конце концов с новым поведением. И новое поведение не формируется за 1 месяц.

Быстрее, чем сёрф-коучинг результат никто не даст.

  • То, что мы сделаем за 3 месяца, терапевты будут делать 2 года.
  • То, что мы сделаем за год, в терапии ты будешь делать 7 лет.

Поэтому мы не думаем, что работаем долго. Мы двигаемся очень бережно, соблюдая все потребности нашего организма. Если ты думаешь, что нужно быстрее, то скорее всего ты не прав.

У тебя есть возможность оплачивать программу по месяцам, а не оплачивать сразу за всю программу.

Автосписание каждые 30 дней . Уведомление приходит за 3 дня до. Возвраты не предусмотрены.

100% без риска, отменяй подписку на следующий месяц в любой момент написав запрос в бот, если поймешь, что программа тебе не подходит.

Длительность пребывания в программе ты определяешь сам.

Ценность только бонусов: 31 745 ₽
Ценность баз знаний: 20 лет моего опыта и более 1 500 000 ₽ на обучение и сертификацию
*в первые 24 часа после получения ссылки на оплату в боте
Всерьез и провести
1 год — 6000₽ 5000₽
Список того, что тебя ждет внутри клуба самокоучинга СЁРФ-КЭМП:
С вами хорошо
Первый месяц — 6 417₽ 4432 ₽*

Продление - 4432 ₽
Первый месяц — 6417 ₽
Продление — 4432 ₽
Как присоединиться
следующая возможность получить доступ в клуб самокоучинга СЁРФ-КЭМП только в июле 2025 года.

Однако узнать свой природный потенциал, получить бесплатные расшифровки по тесту личности ОКЭАН и попасть в мой личный канал с базой для самокоучинга ты можешь уже сейчас.

Создай в боте личный кабинет, пройди тест и попадёшь в лист предзаписи, он дает лучшие условия на вступление в клуб.

заходи в сёрф-бот @Coaching_for_surfing_in_life_bot и следуй инструкциям

Made on
Tilda