Спирулина - бьет все рекорды по содержанию белка, его там аж 68% и такого количества нет больше ни в растительной, ни в животной пище! В ней есть все незаменимые аминокислоты, иммуномодулятор фикоцианин, нуклеиновые и ненасыщенные омега кислоты.

Сейчас эту уникальную микроводоросль не выращивает только ленивый. Предлагают и замороженную и высушенную. Инстаграм пестрит картинками: "Только гавайская хороша и заказать ее можно лишь на Айхерб", или "Только с берегов Адриатики обладает сверхсвойствами и содержит особые витамины". Появился даже "российский" продукт, тоже "чудодейственный", конечно же.

Что она умеет?

• Быстро и эффективно налаживает обмен веществ и, как следствие, регуляцию веса
• Снижает нездоровый аппетит, способствует отказу от вредной пищи (спирулина закрывает недостачу многих нутриентов, которые организм недополучает из пищи)
• Улучшает выносливость и восстановление после нагрузок (ускоренный обмен веществ способствует укреплению костной и мышечной ткани)
• Способствует появлению энергии
• Отлично питает организм при повышенных нагрузках (сессия, тяжелый труд, родительство, "современная" жизнь и т.п.)
• Замечательно помогает беременным и кормящим восполнять питательные вещества. Многие беременные со спирулиной не испытывают стандартного дискомфорта (слабость, токсикозы и т.д.) - ведь все нужные питательные вещества организм получает в полном объеме и в натуральном виде, а не в виде аптечных фармпрепаратов, которые почти не усваиваются.
• Улучшает внешний вид - состояние кожи, волос, ногтей, заметны изменения всего за неделю регулярного правильного приема
• Есть данные о противораковых успехах спирулины

Но есть одно большое НО! Это условия выращивания этой уникальной микроводоросли. Мы используем только дикую спирулину т.е. ту, что растет сама по себе без использования удобрений и агрохимии.

Многие сторонятся этого прекрасного продукта из-за обилия информации о возможном содержании в ней токсичных веществ, таких как нейротоксины и пр. Это как раз и относится к тем видам, которые выращены не в дикой природе, а в лабораториях - на токсичных удобрениях и ускорителях роста.

"TOP-Spirulina" это дикая спирулина, которая растет в естественной природе на озере Ченхай (рядом с тибетскими горами). Собирается и сушится при температуре 41 градус Цельсия, сохраняя в себе все живое. Качество проверено многочисленными испытаниями, в том числе и европейскими специалистами.

Где купить? Спрашивайте TOP-Spirulina в торговых точках своего города, ну и, конечно же она всегда в наличии в Панда-магазине по отличной цене с доставкой практически куда угодно.
По промокоду СОЗНАНИЕ366 на первый заказ в Панда Магазине будет 5% скидка.
Инстаграм магазина
Страница магазина в ВКонтакте

Как ее пить
Будет очень много вопросов о способах применения и дозировках спирулины. Рассказываю. Напоминаю, что эта информация относится только к дикой органической Спирулине ТМ "Top Spirulina" в качестве которой я уверена.

Взрослым:

• Профилактическая (поддерживающая) дозировка - 5 гр. в день. (1 ч.л.) в порошке. Дает подпитку минералами и питательными веществами здоровому организму.
• Лечебная дозировка (подходит также тем, кто плотно сидит на кофе) - 10-25 гр. в день. (2-5 ч.л.) Применяется людьми, имеющими нехватку минералов и их дефициты, в т.ч. дефицит белка. Такую дозировку можно разнести в течение дня на несколько приемов, например, утром 10-15 гр., в обед или вечером 10 гр.

‼Внимание!! Сразу скажу, что спирулина не покроет серьезный дефицит, она лишь будет способствовать поддержанию определенного уровня минералов и витаминов в организме, а также лучшему усвоению препаратов или БАДов, например, железа и пр.

• Беременным женщинам и тяжелоатлетам (а также тем, кто активно занимается спортом) - 20-25 гр. в день. Начинать нужно с дозировки 5гр.

Как пить:

• Если со слизистыми ЖКТ все в порядке, то смешать порошок с водой/цитрусовым или другим фрешем (удобно взболтать в шейкере) и выпить за 20-30 мин. до еды.
• При эрозивных состояниях слизистых ЖКТ, язве в стадии обострения, или дискомфорте после выпитой натощак спирулины, пить, замешивая в смузи.

Детям:

• Можно начинать давать пробовать по 1/4 ч.л. с небольшим количеством воды с 7-8 мес.
• Детям до 12 лет. - половина взрослой дозировки

И еще один частый вопрос - чем отличается спирулина в таблетках?

Этот вариант придуман для тех, кто никак не может принимать порошок. Спирулина прессуется в таблетки при помощи связующего вещества. Нужно понимать, что эквивалент 5гр. (1.ч.л.) спирулины в порошке - 10 шт спирулины в таблетках.

Видео с основателем бренда об особенностях выращивания и производства спирулины, а также чем дикая органик Спирулина отличается от другой ЗДЕСЬ

Смузи для выведения тяжёлых металлов:
* Спирулина - 1 ст.л. Спирулина вытягивает тяжёлые металлы из печени, мозга, нервной системы.
* Экстракт сока ростков ячменя или барлейграсс - 2 ч.л. Барлейграсс помогает выводить тяжёлые металлы из щитовидной железы, селезёнки, кишечника, поджелудочной железы.
* Кинза - 1 чашка. Кинза выводит застарелые тяжелые металлы, убранные в самые дальние уголки печени.
* Черника - 2 чашки. Мощный антиоксидант, предотвращает окислительные процессы, обладает огромным спектром очищающих свойств, излечивает нейронные связи, имеет сильный целительный эффект для клеток мозга.
В данном смузи можно заменить ее на ежевику.
* Сок апельсиновый свежевыжатый - 1 стакан
* Банан - 2

Взбить до гладкой консистенции, добавить воды до желаемой текстуры.