С чего начать курс, как поддерживать мотивацию и достичь результата
Основные моменты курса
Этот курс построен таким образом, чтобы плавно, без стресса познакомить вас с базовыми знаниями и открыть доступ к новой информации, новому подходу, дать варианты действия, а вы, чувствуя отклик, делаете свой осознанный выбор.

Нет единого варианта для всех, мы все — уникальные личности с набором своих собственных представлений о том, как правильно. НО! позволяя и допуская в свое пространство другой опыт, вы можете обогатить свой и шире смотреть на мир!

Поэтому я прошу с уважением относиться к друг другу, понимая, что то, что подходит одному, совсем не обязательно подойдет другому. Но понимание, что можно делать иначе, сделает ваш внутренний мир богаче!
Над чем работаем
Программа #366днейвсознании создана на базе техники колеса баланса, которую изобрел Пол Дж.Мейер.

С этой техникой я работаю уже 10 лет, она позволила за это время полностью переписать сценарий моей жизни и я буду верна ей и дальше.

Она позволяет оценить свою жизнь по ключевым сферам (хотя у бизнесмена и домохозяйки могут быть разные цели в жизни, поэтому и сферы жизни будут для них разными) и выделить те, которые требуют большего внимания.

Для оценки текущего удовлетворения сферами жизни пройдите небольшой тест в блоке с заданиями.

Вы можете использовать, как предложенные нами сферы, так и выбрать свои.

Для прохождения теста достаточно указать текущее удовлетворение каждой сферой, где 0 — совсем не удовлетворен(а), 10 максимально удовлетворен(а), и вы увидите те «слабые» зоны, подтянув которые, выйдут на новый уровень все остальные.

Важно избегать сравнения с другими, а чувствовать только внутренний отклик. Стоит помнить, что «вес» каждой сферы для разных людей разный. И для кого-то приоритет карьера и яркость жизни, для кого-то семья и здоровье и оба случая — это осознанный выбор конкретного человека.
Концепция всего курса
Наш курс мы начинаем с блока здоровья, полагая, что физически здоровое тело способно дать своему владельцу энергию на достижения во всех остальных сферах жизни.

За 366 дней мы пройдем 7 сфер:

  • здоровье
  • семья и отношения
  • родители и дети
  • осознанное потребление
  • саморазвитие
  • карьера и бизнес
  • финансовая грамотность

и даже если на данном этапе какая-то из сфер конкретно для вас не актуальна, как вам кажется (например, у вас нет детей и вы можете решить, что этот блок стоит пропустить), то рекомендуем все же с ним ознакомиться, потому что вы тоже чей-то ребенок и сможете лучше понять механизмы общения со своими родителями и с детьми вашего окружения.

Мы проходим курс последовательно онлайн в профиле проекта @soznanieproject, по понедельникам и средам в личном кабинете публикуется дополнительный материал, каждый четверг мы проводим прямой эфир с экспертом недели, а в пятницу в личный кабинет добавляется запись прямого эфира с ответами на вопросы от эксперта.

Доступ к завершенным разделам открывается при оформлении платной подписки на community. Узнать подробней можно ЗДЕСЬ
От чего зависит результат
Цель курса — дать инструменты, новое видение, поддержку.

Ваши задачи: исследовать, планировать, действовать.

Все, что вы имеете и не имеете, это то, что вы заслужили или допустили.

Так пусть все это будет вам на благо!
С кем поделиться
Мы создали закрытый чат для членов community в телеграм, где можно и нужно делиться своим опытом, мыслями, достижениями и сложностями, чтобы в кругу единомышленников находить ответы на свои вопросы.

Вопросы экспертам можно и нужно задавать под каждым экспертным постом и каждый четверг во время прямого эфира эксперт недели будет отвечать на ваши вопросы по теме того раздела, который мы проходим в онлайн в профиле @soznanieproject.
Как сохранить мотивацию
Задайте себе вопрос: «Зачем я живу? Чтобы что?» Ваш ответ вам нравится? А как хотите, чтобы было? В каком окружении хотите быть, с кем обсуждать ваши идеи, сомнения, строить планы и реализовывать их? Хотите просыпаться и с нетерпением приниматься за намеченные планы, понимать, что каждая сфера вашей жизни имеет значение и вы на нее не забиваете? Что вы создаете свою реальность, которая отражает ваши ценности и интересы?

Тогда прямо сейчас сделайте медленный вдох и медленный выдох и начинайте строить вместе с нами свою новую историю в #366днейвсознании.

В конце блока каждого эксперта мы будем проводить розыгрыш полезных подарков от проекта и эксперта недели. С условиями участия в розыгрыше ознакомьтесь в посте профиля проекта @soznanieproject
Домашнее задание
  • пройдите тест
  • определите для себя текущее состояние своего жизненного колеса и поделитесь выводами в сторис и чате community телеграм
  • ознакомьтесь с условиями розыгрыша в профиле @soznanieproject и начните их выполнять
Подборка фильмов для вдохновения здесь.
Made on
Tilda