Личные границы - это психологические рамки, которые определяют, как с человеком можно поступать, а как нельзя. В этих границах выстроена системы ценностей человека, его убеждений и принципов; находятся его чувства, желания и ограничения.
В здоровых личных границах человек находит себя, свои любимые занятия, деньги. Если это не так - с этим имеет смысл мягко работать. Ведь этому всегда есть причина.
Самый самый популярный вопрос - где заканчиваются здоровые личные границы и начинается эгоизм?
Здоровые личные границы оставляют в неприкосновенности права и свободу других людей. При этом вы четко даете понять другим, что ваши права и свобода тоже неприкосновенны.
Самые сбалансированные личные границы - мягкие, они не похожи на жёсткий забор, от которого как горох отлетают чужие просьбы и предложения. Вместе с тем в мягких границах вы верны себе и своему выбору.
Часто люди в Интернет-пространстве и в жизни, перетягивая привычки из Интернета, считают, что свобода слова - это высказывание любого своего мнения. Там, где его спрашивают, и где не спрашивают. И если прикрыть негатив и оскорбления словами "извините, пожалуйста, но", то это исключает конфликт. Нет, это конфликт только усиливает.
Любые оскорбления всегда были и будут нарушениями личных границ другого человека.
Самое интересное, что когда человек нарушает границы других людей - это значит, что у него проблемы с собственными границами.
И слишком жесткие, и чересчур слабые личные границы - результат травм. Опыт, который не был усвоен, и урок, который не был пройден.