ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

КАК УСКОРИТЬ РЕАЛИЗАЦИЮ ЖЕЛАЕМОГО

РАССКАЖУ СВОЮ ИСТОРИЮ

В 2016 году я попала в мир трансформационных игр. Для меня открылось буквально целое новое измерение в пространстве! Где есть возможность получить подсказки от своего подсознания, из общего информационного поля, увидеть то, что не проявлено или ускользает от внимания.

Я восторженно смотрю на ведущих, которые мастерски создают уникальную атмосферу и управляют группой. Как они помогают участникам словить те самые "инсайты", яркие эмоциональные осознания, которые могут существенно изменить жизнь.

И втайне мечтаю стать одной из таких волшебников. 

Летом того года я иду на обучение в Международный эриксоновский университет коучинга. Отрабатываем технику визуализации.

Я ставлю цель на День рождения в октябре набраться смелости и провести какую-нибудь игру у себя на кухне, для друзей.

Буквально через месяц, конец июля-август, у меня уже куплено 2 игры, и я собираю платные группы в кафе. 

А все потому, что я очень страстно этого захотела!

Нарисовала яркий образ: как я веду игры, создаю это волшебное пространство, что там происходит, с какими горящими глазами и трансформациями выходят люди.

Полностью погрузилась в проживание эмоций, движение энергии, причастность к сокровенному. Поверила, и такой вариант воплотился в одной из параллельных реальностей.

Дальше я просто пошла в нее, прописав конкретные шаги и сроки, а главное - совершая их!

ИТАК, ТЕХНИКА

  1. Представьте, будто вы сидите в кинотеатре и смотрите кино про свою жизнь.
  2. Наступает момент, когда ваше желание реализовалось. Где вы находитесь? Кто вас окружает? Что вы делаете? Во что одеты, какое выражение лица?
  3. Далее будто войдите в свой образ на экране. Что вы видите? Что слышите? Что ощущаете, какие эмоции внутри?
  4. Поймите, почему вам важна эта цель, как это изменит вашу жизнь?
  5. Напишите, когда и какие шаги вам необходимо совершить, чтобы оказаться  в нарисованном моменте.

И главное - делайте! Визуализации, не подкрепеленные конкретными действиями, показывающими ваше намерение, не работают.

Для мозга нет различий между виртуальными и реальными событиями.

Моделируя свою цель, вы обозначаете точку назначения в своем маршруте.

Наделяя ее массой эмоций, делаете реальной в пространстве вариантов.

И совершая намеренные шаги - зачастую приближаете осуществление.

Действуйте сейчас, не оставляйте свою жизнь на потом!

Автор статьи

Ольга Милосердова

miloserdova_olga_

Яндекс.Метрика