Часто ли вы стоите перед полкой в магазине, затрудняясь выбрать нужное средство? Проверить на безопасность состава, подумать, что именно нужно сейчас волосам или коже. Понравится ли запах? Подойдёт ли средство? Трудный выбор. Иногда приходится делать его, потому что альтернатив нет. Но в случае с масками для волос они есть! Можно заботиться о себе с помощью «кухонных» ингредиентов. Итак, берём всё, что есть под рукой и делаем маску…

На самом деле, существует несколько видов ненасыщенных жирных кислот, называемых омега: омега-3, омега-6, омега-7, омега-9.
Но именно с омегой-3 связано большинство около медицинских разговоров в мире.
Так почему же именно она вызывает столько споров? Об этом я и расскажу в своем цикле статей.

Убтан – полностью натуральное средство, известное нам, благодаря Аюрведе. Он содержит сухие растительные и животные (сухое молоко) компоненты и является один из самых подходящих, на мой взгляд, для утреннего умывания. Несмотря на то, что он оказывает на кожу механическое воздействие, на своей практике я редко встречаю людей, которым убтан категорически не подходит. Мелко смолотые компоненты деликатно очищают кожу, не травмируя её, а насыщенный природный состав наполняет всем необходимым. 

Натуральная косметика – каждый из нас слышал о ней не раз, многие стремятся покупать или делать только такую. Но сколькие из нас задумываются, что стоит за этим понятием? Мне давно набило оскомину понятие "натуральная косметика". Оно теперь не то, что раньше. Столько разных смыслов вложили маркетологи в эту простую фразу, что как мы её только не воспринимаем теперь.  Именно такая косметика, по нашему мнению, должна быть самой лучшей, чистой, физиологичной, работающей, безопасной, этичной, экологичной... Что ещё? Добавьте сами те определения, которые для вас стоят за словами "натуральная косметика". 

Зуб даю, что большинство скажет: конечно, ручной работы! И будут неправы.
Поиск оптимальной косметики может продолжаться всю жизнь, ведь наше тело живое и постоянно изменяется, меняются и условия окружающей среды, наше душевное состояние. Ежесекундно нам приходится делать выбор.
Пожалуй, в подборе средств одно из самых важных решений – какой тип косметики предпочесть: промышленную или ручной работы. Что лучше? Давайте разбираться в нашей статье.

Если вы недовольны состоянием своей кожи, скорее всего не умеете правильно о ней заботиться: очищать, удовлетворять важные потребности, насыщать нужными элементами. Начнём с первого этапа. Разбираемся в многообразии средств для очищения кожи и особенностях их применения. Уверена, что удивлю вас некоторыми вариантами! Многие из вас увидят незнакомые слова и услышат что-то совершенно противоположное нынешним знаниям.

«С ЭТИМ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ ПОДЕЛАТЬ! Смотрю в зеркало и вижу: чёрные точки ползут по лицу, морщины рассекают его, рисуя карту жизни, тусклый цвет напоминает о переживаниях и недосыпе, отёки - о лишней чашке чая перед сном или даже чего-то крепче. Хочется залезть под одеяло и не выходить до весны».
Именно с таким состоянием приходит ко мне на приём каждая третья девушка осенью и зимой.
Что же делать? Давайте разбираться!